Detox par les pieds !!

 

Les pieds possédant plus de ~ 7000 terminaisons nerveuses et les pores les + importants du système lymphatique (dédié à l'ébouage), représentent la voie la plus efficiente pour éliminer les toxiques acquis. (Ndlr, certains mvt de taï chi peuvent renforcer le phénomène. )

• Prendre de l'eau* le plus chaud qu'on peut supporter (cela ouvre les pores) y jeter :
• 1 tasse de sels d'Epson, 
• 1 tasse de vinaigre de cidre
• puis du romarin, de la lavande ou du gingembre selon ce qu'on a. 
• tremper ses pieds 30 minutes dans le mixte. Laisser sécher.
• Puis se brosser à sec en direction du cœur.

* ds un recipient en plastique 

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