Pour calmer le coeur

 

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Verbatim


Joindre les mains, (en position de prière) et les 4 derniers doigts  (index médium annulaire auriculaire) collés et, avec les pouces et les index faire un arc, puis appliquer (entrelacer) l'index droit contre le pouce gauche et l'index gauche contre le pouce droit .. (pas si facile) poser le poing ainsi formé vers ou contre le cœur respirer 3 ou 4 fois ou plus et dites lui de se calmer. Photo suit. Ça marche.


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