Guide arginine lysine
L'antagonisme nutritionnel de l'arginine (Arg) et de la lysine (Lys) La lysine (anti arginine) traite le virus de l'herpès en entravant sa reproduction qui nécessite l'arginine (acide aminé fabriqué en ppe par l'organisme en quantité suffisante -contreverse- ). La structure de la lysine est assez semblable à celle de l'arginine, le virus trompé l'utilise à la place de l'arginine et ne peut plus se répliquer efficacement, ce qui stoppe sa propagation et limite l'infection. La lysine traite les poussées fréquentes de l'herpès labial ou du zona. {La lysine (en complément alimentaire) peut entraîner des effets secondaires tels que des étourdissements, des sueurs, des nausées, une perte d'appétit et des difficultés à avaler. } Les aliments riches en arginine, chocolat, noix, raisins secs, blé entier, céréales et riz brun doivent être évités aux mêmes repas que des aliments contenant de la lysine. Éviter donc de manger des aliments riches en argi...